Produkt zum Begriff Gesunde:
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Physiotherapie bei Schmerzen
Physiotherapie bei Schmerzen , Neben lokalen Auslösern können viele weitere Faktoren zu chronischen und akuten Schmerzen führen. Der Autor des Buches hat das Ebenenmodell entwickelt, ein effektives und erfolgreiches Konzept zur Schmerztherapie. Es berücksichtigt die unterschiedlichen Parameter und folgt in Untersuchung und Behandlung einer klaren Struktur. Das Ebenenmodell: ein ganzheitliches Befund-und Therapiekonzept - Das System Schmerz verstehen und gezielt beeinflussen - Untersuchung aller in Frage kommenden Einflussebenen - erfolgreicher Aufbau einer individualisierten Schmerztherapie - Beispielvideos veranschaulichen das Konzept - direkt praktisch umsetzbar, mit vielen Fotostrecken und Übungen , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Erscheinungsjahr: 20160615, Produktform: Leinen, Redaktion: Hockenholz, Florian, Seitenzahl/Blattzahl: 496, Abbildungen: 510 Abbildungen, Keyword: Manuelle Medizin; Manuelle Therapie; Orthopädie; Physiotherapie; Reha; Rehabilitation; Schmerztherapie; chronische Schmerzen, Fachschema: Physikalische Therapie~Physiotherapie~Schmerztherapie, Fachkategorie: Physiotherapie~Medizin, allgemein, Warengruppe: HC/Medizin/Allgemeines, Lexika, Fachkategorie: Schmerz und Schmerztherapie, Thema: Verstehen, Thema: Verstehen, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Georg Thieme Verlag, Verlag: Georg Thieme Verlag, Verlag: Thieme, Länge: 277, Breite: 202, Höhe: 27, Gewicht: 1489, Produktform: Gebunden, Genre: Mathematik/Naturwissenschaften/Technik/Medizin, Genre: Mathematik/Naturwissenschaften/Technik/Medizin, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0002, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 1418330
Preis: 130.00 € | Versand*: 0 € -
Gesunde Ernährung - gesunde Umwelt (Jauer, Kerstin)
Gesunde Ernährung - gesunde Umwelt , Eine Lernwerkstatt mit Spielen, Versuchen und gemeinsamen Aktionen für Klasse 1 und 2 , Schule & Ausbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Erscheinungsjahr: 20230812, Produktform: Kassette, Inhalt/Anzahl: 1, Inhalt/Anzahl: 1, Autoren: Jauer, Kerstin, Seitenzahl/Blattzahl: 90, Keyword: 1. und 2. Klasse; Ernährung; Grundschule; Sachunterricht, Fachschema: Ernährungslehre / Schulbuch~Sachunterricht / Lehrermaterial, Bildungsmedien Fächer: Ernährung und Hauswirtschaft~Sachunterricht, Fachkategorie: Schule und Lernen, Bildungszweck: für den Primarbereich, Altersempfehlung / Lesealter: 23, Genaues Alter: GRS, Warengruppe: HC/Schulbücher/Unterrichtsmat./Lehrer, Fachkategorie: Unterrichtsmaterialien, Schulform: GRS, Text Sprache: ger, Sender’s product category: BUNDLE, Verlag: Lernbiene Verlag i.d. AAP, Verlag: Lernbiene Verlag i.d. AAP, Länge: 297, Breite: 213, Höhe: 10, Gewicht: 312, Produktform: Blätter, Genre: Schule und Lernen, Genre: Schule und Lernen, Beinhaltet: B0000070376001 9783746811147-2 B0000070376002 9783746811147-1, eBook EAN: 9783746811154, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0050, Tendenz: +1, Schulform: Grundschule, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, Unterkatalog: Schulbuch,
Preis: 25.90 € | Versand*: 0 € -
Gesunde Brotboxen
Endlich Pause! Spaß haben, raus aus dem Trott – Große wie Kleine brauchen das. Pausen machen fit, gesunde Energiespender sind dafür das A und O. Der KüchenRatgeber Gesunde Brotboxen schickt Industriesnacks aus dem Supermarkt ab sofort in die Dauerpause und hilft Eltern, für Kindergarten und Schule gesunde Brotboxen zu zaubern, die alle glücklich machen: die Kids, weil jede Box wie eine Wunderkiste ist, mit Obst und Gemüse bunt wie das Jahr und überhaupt nicht langweilig! Und die Eltern, weil Selbstgemachtes ihnen die Sicherheit schenkt, ihre Kids vollwertig und nachhaltig satt zu bekommen. Die Inspirationen, Ideen, Tipps und Rezepte sind so kinderleicht – da wird das Füllen der Brotbox selbst schon zur kreativen Pause!
Preis: 11.99 € | Versand*: 3.95 € -
Pilates für den Rücken - Das Einsteigerprogramm für eine gesunde Wirbelsäule | Zustand: Neu & original versiegelt
Pilates für den Rücken - Das Einsteigerprogramm für eine gesunde Wirbelsäule
Preis: 32.91 € | Versand*: 4.95 €
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Wie kann man Rückenschmerzen vorbeugen und lindern, um eine gesunde Wirbelsäule zu erhalten?
1. Regelmäßige Bewegung und gezieltes Training der Rückenmuskulatur stärken die Wirbelsäule und beugen Rückenschmerzen vor. 2. Eine ergonomische Haltung am Arbeitsplatz und beim Heben schwerer Gegenstände entlastet die Wirbelsäule. 3. Bei akuten Rückenschmerzen können Wärmebehandlungen, Massagen und Physiotherapie zur Linderung beitragen.
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Wie sieht eine gesunde Wirbelsäule aus?
Wie sieht eine gesunde Wirbelsäule aus? Eine gesunde Wirbelsäule hat eine natürliche S-Form, die aus den Hals-, Brust- und Lendenwirbeln besteht. Die Bandscheiben zwischen den Wirbeln sind intakt und sorgen für Stoßdämpfung. Die Wirbelkörper sind gleichmäßig verteilt und zeigen keine Anzeichen von Verschleiß oder Degeneration. Die Wirbelsäule ist flexibel und ermöglicht eine freie Bewegung ohne Schmerzen oder Einschränkungen. Eine gesunde Wirbelsäule unterstützt eine aufrechte Haltung und trägt zur Gesamtkörperhaltung und -balance bei.
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Was sind die häufigsten Ursachen für Rückenschmerzen und wie können sie durch eine gesunde Wirbelsäule vermieden werden?
Die häufigsten Ursachen für Rückenschmerzen sind Muskelverspannungen, Bandscheibenvorfälle und Fehlhaltungen. Eine gesunde Wirbelsäule kann durch regelmäßige Bewegung, Stärkung der Rückenmuskulatur und ergonomisches Sitzen gefördert werden, um Rückenschmerzen vorzubeugen. Zudem ist eine ausgewogene Ernährung, ausreichend Schlaf und Stressabbau wichtig für die Gesundheit der Wirbelsäule.
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Was sind die häufigsten Ursachen für Rückenschmerzen und wie können sie durch eine gesunde Wirbelsäule vermieden werden?
Die häufigsten Ursachen für Rückenschmerzen sind falsche Körperhaltung, Bewegungsmangel und Übergewicht. Eine gesunde Wirbelsäule kann durch regelmäßige Bewegung, Stärkung der Rückenmuskulatur und ergonomische Arbeitsplatzgestaltung gefördert werden. Zudem ist es wichtig, auf eine ausgewogene Ernährung, ausreichend Schlaf und Stressmanagement zu achten, um Rückenschmerzen vorzubeugen.
Ähnliche Suchbegriffe für Gesunde:
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VENTRACID - gesunde Verdauungsfunktion + Fettstoffwechsel
Anwendungsgebiet von VENTRACID - gesunde Verdauungsfunktion + FettstoffwechselVENTRACID - gesunde Verdauungsfunktion + Fettstoffwechsel sind ein Nahrungsergänzungsmittel aus Kurkuma und japanischem Reispilz, sie unterstützen die gesunde Verdauung, indem es die Funktionen von Leber, Galle und Darm fördert und einer Disharmonie im Verdauungstrakt entgegenwirkt.Wirkungsweise von VENTRACID - gesunde Verdauungsfunktion + FettstoffwechselVENTRACID - gesunde Verdauungsfunktion + Fettstoffwechsel sind eine effektive, kombinierte Leber-Bauchspeicheldrüsen-Hilfe, sie fördern die Fett-, Kohlenhydrat- und Proteinverdauung. VENTRACID - gesunde Verdauungsfunktion + Fettstoffwechsel regen die Gallenbildung und den Gallenfluss an, wirken gegen die Übersäuerung des Darms, fördern die Harmonie im Verdauungstrakt ganzheitlich.Wirkstoffe / Inhaltsstoffe / ZutatenZutaten von VENTRACID - gesunde Verdauungsfunktion + Fettstoffwechsel: Füllstoffe (Isomalt, Cellulose), Cholinbitartrat (10 %), Kurkuma-Extrakt (6 %), Überzugsmittel (Hydroxypropylmethylcellulose), pflanzliches Enzymkonzentrat (3 %), Trennmittel (Talkum), Überzugsmittel (Speisefettsäuren, Calciumcarbonat, Magnesiumsalze der pflanzlichen Speisefettsäuren), Trennmittel (Siliciumdioxid), Farbstoffe (Eisenoxide und Eisenhydroxide), Überzugsmittel (Polyethylenglycol) Nährwerte: Stoffe mit ernährungsspezifischer oder physiologischer Wirkung Menge pro empfohlene tägliche Verzehrmenge von 6 Tabletten Cholin 82,5 mg Enzymkonzentrat 60 mg Kurkuma-Extrakt 120 mgGegenanzeigenBei bekannter Überempfindlichkeit gegenüber einem der oben genannten Inhaltsstoffe sollte dieses Produkt nicht angewendet werden.DosierungMorgens, mittags und abends zu den Mahlzeiten je 2 Tabletten mit etwas Flüssigkeit.HinweiseVerzehrsempfehlung sollte nicht überschritten werden. Nahrungsergänzungsmittel sollten nicht als Ersatz für eine abwechslungsreiche uns ausgewogene Ernährung sow
Preis: 20.99 € | Versand*: 3.99 € -
KitchenAid Rezeptbuch Gesunde Küche
Das Rezeptbuch von KitchenAid gesunde Küche ist ein tolles neues Buch mit 70 Rezepten. Lassen Sie sich von den 70 aufregenden Rezepten im KitchenAid Rezeptbuch „Gesunde Küche“ inspirieren und starten Sie in ein gesundes Jahr! Nutzen Sie Ihre Artisan Küchenmaschine, die verschiedenen Zubehörteile, Ihren Standmixer oder Ihren Food Processor, um diese köstlichen und ausgewogenen Gerichte zuzubereiten. Das Rezeptbuch bietet eine Vielzahl von Optionen für jede Jahreszeit, sodass Sie immer die passenden Ideen zur Hand haben. Von erfrischenden, esunden Smoothies, die perfekt für einen energiereichen Start in den Tag sind, über wohltuende Suppen, die an kalten Tagen wärmen, bis hin zu leckeren, gesunden Pizzen, die auch die ganze Familie begeistern werden. Hier ist eden Geschmack etwas dabei. Entdecken Sie neue Zubereitungstechniken und kreative Kombinationen, die nicht nur gut schmecken, sond...
Preis: 28.95 € | Versand*: 5.90 € -
VENTRACID - gesunde Verdauungsfunktion + Fettstoffwechsel
Anwendungsgebiet von VENTRACID - gesunde Verdauungsfunktion + FettstoffwechselVENTRACID - gesunde Verdauungsfunktion + Fettstoffwechsel sind ein Nahrungsergänzungsmittel aus Kurkuma und japanischem Reispilz, sie unterstützen die gesunde Verdauung, indem es die Funktionen von Leber, Galle und Darm fördert und einer Disharmonie im Verdauungstrakt entgegenwirkt.Wirkungsweise von VENTRACID - gesunde Verdauungsfunktion + FettstoffwechselVENTRACID - gesunde Verdauungsfunktion + Fettstoffwechsel sind eine effektive, kombinierte Leber-Bauchspeicheldrüsen-Hilfe, sie fördern die Fett-, Kohlenhydrat- und Proteinverdauung. VENTRACID - gesunde Verdauungsfunktion + Fettstoffwechsel regen die Gallenbildung und den Gallenfluss an, wirken gegen die Übersäuerung des Darms, fördern die Harmonie im Verdauungstrakt ganzheitlich.Wirkstoffe / Inhaltsstoffe / ZutatenZutaten von VENTRACID - gesunde Verdauungsfunktion + Fettstoffwechsel: Füllstoffe (Isomalt, Cellulose), Cholinbitartrat (10 %), Kurkuma-Extrakt (6 %), Überzugsmittel (Hydroxypropylmethylcellulose), pflanzliches Enzymkonzentrat (3 %), Trennmittel (Talkum), Überzugsmittel (Speisefettsäuren, Calciumcarbonat, Magnesiumsalze der pflanzlichen Speisefettsäuren), Trennmittel (Siliciumdioxid), Farbstoffe (Eisenoxide und Eisenhydroxide), Überzugsmittel (Polyethylenglycol) Nährwerte: Stoffe mit ernährungsspezifischer oder physiologischer Wirkung Menge pro empfohlene tägliche Verzehrmenge von 6 Tabletten Cholin 82,5 mg Enzymkonzentrat 60 mg Kurkuma-Extrakt 120 mgGegenanzeigenBei bekannter Überempfindlichkeit gegenüber einem der oben genannten Inhaltsstoffe sollte dieses Produkt nicht angewendet werden.DosierungMorgens, mittags und abends zu den Mahlzeiten je 2 Tabletten mit etwas Flüssigkeit.HinweiseVerzehrsempfehlung sollte nicht überschritten werden. Nahrungsergänzungsmittel sollten nicht als Ersatz für eine abwechslungsreiche uns ausgewogene Ernährung sow
Preis: 15.14 € | Versand*: 3.99 € -
VENTRACID - gesunde Verdauungsfunktion + Fettstoffwechsel
Anwendungsgebiet von VENTRACID - gesunde Verdauungsfunktion + FettstoffwechselVENTRACID - gesunde Verdauungsfunktion + Fettstoffwechsel sind ein Nahrungsergänzungsmittel aus Kurkuma und japanischem Reispilz, sie unterstützen die gesunde Verdauung, indem es die Funktionen von Leber, Galle und Darm fördert und einer Disharmonie im Verdauungstrakt entgegenwirkt.Wirkungsweise von VENTRACID - gesunde Verdauungsfunktion + FettstoffwechselVENTRACID - gesunde Verdauungsfunktion + Fettstoffwechsel sind eine effektive, kombinierte Leber-Bauchspeicheldrüsen-Hilfe, sie fördern die Fett-, Kohlenhydrat- und Proteinverdauung. VENTRACID - gesunde Verdauungsfunktion + Fettstoffwechsel regen die Gallenbildung und den Gallenfluss an, wirken gegen die Übersäuerung des Darms, fördern die Harmonie im Verdauungstrakt ganzheitlich.Wirkstoffe / Inhaltsstoffe / ZutatenZutaten von VENTRACID - gesunde Verdauungsfunktion + Fettstoffwechsel: Füllstoffe (Isomalt, Cellulose), Cholinbitartrat (10 %), Kurkuma-Extrakt (6 %), Überzugsmittel (Hydroxypropylmethylcellulose), pflanzliches Enzymkonzentrat (3 %), Trennmittel (Talkum), Überzugsmittel (Speisefettsäuren, Calciumcarbonat, Magnesiumsalze der pflanzlichen Speisefettsäuren), Trennmittel (Siliciumdioxid), Farbstoffe (Eisenoxide und Eisenhydroxide), Überzugsmittel (Polyethylenglycol) Nährwerte: Stoffe mit ernährungsspezifischer oder physiologischer Wirkung Menge pro empfohlene tägliche Verzehrmenge von 6 Tabletten Cholin 82,5 mg Enzymkonzentrat 60 mg Kurkuma-Extrakt 120 mgGegenanzeigenBei bekannter Überempfindlichkeit gegenüber einem der oben genannten Inhaltsstoffe sollte dieses Produkt nicht angewendet werden.DosierungMorgens, mittags und abends zu den Mahlzeiten je 2 Tabletten mit etwas Flüssigkeit.HinweiseVerzehrsempfehlung sollte nicht überschritten werden. Nahrungsergänzungsmittel sollten nicht als Ersatz für eine abwechslungsreiche uns ausgewogene Ernährung sow
Preis: 14.98 € | Versand*: 0.00 €
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Wie viele Bandscheiben hat die Wirbelsäule?
Die Wirbelsäule besteht aus insgesamt 23 Bandscheiben, die zwischen den einzelnen Wirbelkörpern liegen. Jeder Wirbelkörper ist durch eine Bandscheibe von seinem Nachbarn getrennt. Diese Bandscheiben dienen als Stoßdämpfer und ermöglichen es der Wirbelsäule, flexibel zu bleiben. Mit zunehmendem Alter können die Bandscheiben jedoch an Elastizität verlieren und sich abnutzen, was zu verschiedenen Rückenbeschwerden führen kann. Es ist daher wichtig, die Wirbelsäule durch regelmäßige Bewegung und eine gesunde Lebensweise zu unterstützen, um die Bandscheiben gesund zu halten.
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Was ist die beste Schlafposition für eine gesunde Wirbelsäule?
Die beste Schlafposition für eine gesunde Wirbelsäule ist auf dem Rücken liegend, mit einem flachen Kissen unter dem Kopf und einem weiteren unter den Knien, um die Wirbelsäule in einer neutralen Position zu halten. Alternativ kann auch die Seitenlage mit einem Kissen zwischen den Knien und einem festen Kissen unter dem Kopf empfohlen werden. Es ist wichtig, eine Matratze zu wählen, die die Wirbelsäule unterstützt und für eine optimale Ausrichtung sorgt.
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Welche Schmerzen nach Bandscheiben OP?
Nach einer Bandscheiben-OP können verschiedene Arten von Schmerzen auftreten, abhängig von der Art des Eingriffs und individuellen Faktoren. Zu den häufigsten Schmerzen nach der Operation gehören Wundschmerzen an der Operationsstelle, die durch die Heilung des Gewebes verursacht werden. Auch können Schmerzen durch die Manipulation der Nerven während des Eingriffs auftreten, was zu vorübergehenden Beschwerden führen kann. Zudem können postoperative Schmerzen durch Muskelverspannungen oder eine falsche Körperhaltung entstehen. Es ist wichtig, diese Schmerzen mit dem behandelnden Arzt zu besprechen, um geeignete Maßnahmen zur Schmerzlinderung zu ergreifen.
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Wie können Atemwegserkrankungen durch Prävention und gesunde Lebensgewohnheiten verhindert werden?
Atemwegserkrankungen können durch das Vermeiden von Rauchen und Passivrauchen, regelmäßige Bewegung und gesunde Ernährung sowie regelmäßiges Lüften der Wohnräume vorgebeugt werden. Zudem ist es wichtig, sich regelmäßig impfen zu lassen, um Infektionen vorzubeugen. Ein gesunder Lebensstil mit ausreichend Schlaf, Stressabbau und Vermeidung von Umweltgiften kann das Risiko für Atemwegserkrankungen reduzieren.
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