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Physiotherapie bei Schmerzen
Physiotherapie bei Schmerzen , Neben lokalen Auslösern können viele weitere Faktoren zu chronischen und akuten Schmerzen führen. Der Autor des Buches hat das Ebenenmodell entwickelt, ein effektives und erfolgreiches Konzept zur Schmerztherapie. Es berücksichtigt die unterschiedlichen Parameter und folgt in Untersuchung und Behandlung einer klaren Struktur. Das Ebenenmodell: ein ganzheitliches Befund-und Therapiekonzept - Das System Schmerz verstehen und gezielt beeinflussen - Untersuchung aller in Frage kommenden Einflussebenen - erfolgreicher Aufbau einer individualisierten Schmerztherapie - Beispielvideos veranschaulichen das Konzept - direkt praktisch umsetzbar, mit vielen Fotostrecken und Übungen , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Erscheinungsjahr: 20160615, Produktform: Leinen, Redaktion: Hockenholz, Florian, Seitenzahl/Blattzahl: 496, Abbildungen: 510 Abbildungen, Keyword: Manuelle Medizin; Manuelle Therapie; Orthopädie; Physiotherapie; Reha; Rehabilitation; Schmerztherapie; chronische Schmerzen, Fachschema: Physikalische Therapie~Physiotherapie~Schmerztherapie, Fachkategorie: Physiotherapie~Medizin, allgemein, Warengruppe: HC/Medizin/Allgemeines, Lexika, Fachkategorie: Schmerz und Schmerztherapie, Thema: Verstehen, Thema: Verstehen, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Georg Thieme Verlag, Verlag: Georg Thieme Verlag, Verlag: Thieme, Länge: 277, Breite: 202, Höhe: 27, Gewicht: 1489, Produktform: Gebunden, Genre: Mathematik/Naturwissenschaften/Technik/Medizin, Genre: Mathematik/Naturwissenschaften/Technik/Medizin, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0002, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 1418330
Preis: 130.00 € | Versand*: 0 € -
Nemo Chogori 3-Person 2025 3-Person waypoint 3-Person
Das Chogori 3-Personenzelt von Nemo ist ein Meisterwerk für Bergsteiger und Hochtourenliebhaber, das in Extremsituationen seine wahre Stärke zeigt. Die innovative externe Maststruktur ermöglicht einen blitzschnellen Aufbau, der unter extremen Bedingungen wertvolle Zeit spart. Durch die integrierte Fliege und den Einsatz fortschrittlicher Materialien wird eine Gewichtseinsparung von 25 % im Vergleich zur Konkurrenz erzielt, was das Zelt besonders attraktiv für anspruchsvolle Touren macht. Mit seiner robusten, silikonbeschichteten Stoffsuite, die ohne Flammschutzmittel auskommt, bietet das Chogori eine außergewöhnliche Langlebigkeit und Umweltfreundlichkeit. Diese Stoffe benötigen keine Nahtbandversiegelung, was zusätzlichen Schutz vor den Elementen gewährleistet. Ein besonderes Feature ist die Möglichkeit, zwei Zelte der gleichen Größe zu einem großen, zusammenhängenden Unterstand zu verbinden – perfekt für Gruppen, die bei widrigem Wetter Schutz suchen. Das großzügige Vestibül des Zeltes bietet reichlich Stauraum und ist mit einem Fenster ausgestattet, das auch bei schlechten Sichtverhältnissen für gute Sicht sorgt. Die DAC Featherlite® NSL-Aluminiumstangen ergänzen die Stoffgarnitur und sorgen für Stabilität und Leichtigkeit. Abgerundet wird das durchdachte Design durch die lebenslange NEMO-Garantie, die für Qualität und Zuverlässigkeit steht. Produktdetails Konstruktion: 3-Personen Zelt 2 Eingänge Eigenschaften: Die externe Maststruktur ermöglicht einen vollständig externen Aufbau, was unter extremen Bedingungen wertvolle Zeit spart. Die integrierte Fliege in Kombination mit fortschrittlichen Materialien führt zu einer Gewichtseinsparung von 25 % gegenüber der Konkurrenz. Mit Silikon behandelte Stoffe sind wesentlich stabiler und benötigen kein Nahtband, was zu einer längeren Haltbarkeit führt. Führend in den Bereichen Belüftung, Apsis und Abspannmöglichkeiten. Die mit Silikon behandelte Stoffsuite ist frei von Flammschutzmitteln. Verbinden Sie zwei Chogori-Zelte der gleichen Größe miteinander, um einen größeren, zusammenhängenden Unterstand zu schaffen. Das Vestibül bietet reichlich Stauraum und ein Fenster für die Sicht bei schlechten Sichtverhältnissen. DAC Featherlite® NSL-Aluminiumstangen ergänzen die Stoffgarnitur. Geschützt durch die lebenslange NEMO-Garantie. Materialien: Innenzelt: Sil/Sil Nylon Ripstop (3000 mm) Boden: 70D Nylon (5000 mm) Gestänge: 5 Aluminum DAC Featherlite® NSL 9.6+9mm poles
Preis: 799.85 € | Versand*: 0.00 € -
Nemo Kunai 3-Person 2025 3-Person torch 3-Person
Das Kunai 3-Personen-Zelt von Nemo ist die perfekte Wahl für alle, die das ganze Jahr über Abenteuer erleben möchten. Dieses Zelt vereint die Eigenschaften eines Rucksack- und Bergsteigerzeltes in einem einzigartig vielseitigen 3-4-Jahreszeiten-Design. Ob auf langen Trekkingtouren, beim Bergsteigen oder auf Hochtouren, das Kunai bietet optimalen Schutz vor extremen Wetterbedingungen. Das aerodynamische, spitz zulaufende Profil und die aggressive Stirnstange sind speziell darauf ausgelegt, starkem Wind, Regen und Schneeverwehungen zu trotzen. Das robuste Dimension Polyant 375D X-PlyTM Verbundstoffsegeltuch und das winddichte Innenzelt sorgen für zusätzlichen Schutz und Langlebigkeit. Ein herausragendes Merkmal des Kunai-Zeltes ist die Wannenbodenkonstruktion, die selbst bei nassen Bedingungen ein trockenes Zeltinneres garantiert. Die großzügige Türöffnung und die Mesh-Fenster mit Reißverschluss ermöglichen eine exzellente Luftzirkulation. Zusätzlich sorgt die Strebenbelüftung an der Reißverschlussklappe für eine multidirektionale Belüftung, die das Zeltklima angenehm hält. Der innovative DivvyTM Sack erlaubt es, die Last einfach mit einem Wanderpartner zu teilen, was den Transport erheblich erleichtert. Für noch mehr Komfort sorgen die Overhead Light PocketsTM, die mit einem lichtstreuenden Gewebe das Zelt gleichmäßig ausleuchten und so für eine angenehme Atmosphäre sorgen. Praktische Taschen in jeder Ecke bieten ausreichend Stauraum für persönliche Gegenstände und erleichtern die Organisation. Geschützt durch die lebenslange NEMO-Garantie, ist das Kunai-Zelt ein verlässlicher Begleiter, der auf keiner Tour fehlen sollte. Produktdetails Konstruktion: 3-Personen Zelt Ein Eingang Eigenschaften: Sowohl ein Rucksack- als auch ein Bergsteigerzelt mit einem einzigartig vielseitigen 3-4-Jahreszeiten-Design. Das spitz zulaufende Profil, die aggressive Stirnstange und das winddichte Innenzelt bieten Schutz bei extremem Wetter. Das Dimension Polyant 375D X-PlyTM Verbundstoffsegeltuch verstärkt den Schutz vor starkem Wind und Schneeverwehungen. Die Wannenbodenkonstruktion garantiert ein trockenes Zelt, egal wie nass der Boden ist. Die große Türöffnung und die Mesh-Fenster mit Reißverschluss sorgen für eine gute Luftzirkulation. Die Strebenbelüftung an der Reißverschlussklappe ermöglicht eine multidirektionale Luftzirkulation. Der DivvyTM Sack ist ein zweistufiger Packsack, mit dem Sie die Last mit einem Wanderpartner teilen können. Overhead Light PocketsTM verwenden ein spezielles lichtstreuendes Gewebe, das das gesamte Zelt gleichmäßig ausleuchtet, Die Taschen an jeder Ecke bieten beiden Partnern ausreichend Stauraum für persönliche Dinge. Geschützt durch die lebenslange NEMO-Garantie. Materialien: Innenzelt: Sil/PeU Nylon Ripstop (1200 mm) Boden: 30D PeU Nylon Ripstop (3000 mm) Gestänge: 1 Hubbed Aluminum DAC Featherlite® NSL 9.6+9mm pole / 2 Aluminum DAC Featherlite® NSL 9mm poles
Preis: 799.90 € | Versand*: 0.00 € -
Nemo Kunai 2-Person 2025 2-Person torch 2-Person
Das Kunai 2-Personen Zelt von Nemo ist die ideale Wahl für Outdoor-Enthusiasten, die das ganze Jahr über Abenteuer erleben möchten. Ob beim Trekking auf langen Touren, beim Bergsteigen oder beim Camping, dieses Zelt bietet ein einzigartig vielseitiges 3-4-Jahreszeiten-Design, das sowohl für Rucksack- als auch für Bergsteiger geeignet ist. Mit seinem spitz zulaufenden Profil, einer robusten Stirnstange und einem winddichten Innenzelt bietet das Kunai zuverlässigen Schutz bei extremen Wetterbedingungen. Das hochwertige Dimension Polyant 375D X-PlyTM Verbundstoffsegeltuch verstärkt den Schutz vor starkem Wind und Schneeverwehungen, während die Wannenbodenkonstruktion dafür sorgt, dass das Innere trocken bleibt, egal wie nass der Boden ist. Die große Türöffnung und die mit Reißverschluss versehenen Mesh-Fenster sorgen für eine hervorragende Luftzirkulation und reduzieren Kondensation effektiv. Die Strebenbelüftung an der Reißverschlussklappe ermöglicht eine multidirektionale Luftzirkulation, die für ein angenehmes Klima im Zeltinneren sorgt. Praktische Features wie der DivvyTM Sack, ein zweistufiger Packsack, erlauben es, die Last bequem mit einem Partner zu teilen. Die Overhead Light PocketsTM verteilen das Licht gleichmäßig im Zelt und schaffen eine angenehme Beleuchtung. Zudem bieten die Ecktaschen ausreichend Stauraum für persönliche Gegenstände, sodass alles Wichtige stets griffbereit ist. Zusätzliche Verbesserungen der aktuellen Generation umfassen einen neu gestalteten Eingangsbereich, ein größeres Vorzelt und größere, umwandelbare Mesh-Panels an den Seiten des Innenzelts. Mit der lebenslangen NEMO-Garantie geschützt, ist dieses Zelt ein verlässlicher Begleiter für alle, die sich auf Abenteuer in verschiedenen Landschaften und unter vielfältigen Bedingungen einlassen wollen. Produktdetails Konstruktion: 2-Personen Zelt Ein Eingang Eigenschaften: Sowohl ein Rucksack- als auch ein Bergsteigerzelt mit einem einzigartig vielseitigen 3-4-Jahreszeiten-Design. Das spitz zulaufende Profil, die aggressive Stirnstange und das winddichte Innenzelt bieten Schutz bei extremem Wetter. Das Dimension Polyant 375D X-PlyTM Verbundstoffsegeltuch verstärkt den Schutz vor starkem Wind und Schneeverwehungen. Die Wannenbodenkonstruktion garantiert ein trockenes Zelt, egal wie nass der Boden ist. Die große Türöffnung und die Mesh-Fenster mit Reißverschluss sorgen für eine gute Luftzirkulation. Die Strebenbelüftung an der Reißverschlussklappe ermöglicht eine multidirektionale Luftzirkulation. Der DivvyTM Sack ist ein zweistufiger Packsack, mit dem Sie die Last mit einem Wanderpartner teilen können. Overhead Light PocketsTM verwenden ein spezielles lichtstreuendes Gewebe, das das gesamte Zelt gleichmäßig ausleuchtet, Die Taschen an jeder Ecke bieten beiden Partnern ausreichend Stauraum für persönliche Dinge. Geschützt durch die lebenslange NEMO-Garantie. Materialien: Innenzelt: Sil/PeU Nylon Ripstop (1200 mm) Boden: 30D PeU Nylon Ripstop (3000 mm) Gestänge: 1 Hubbed Aluminum DAC Featherlite® NSL 9.6+9mm pole / 1 Aluminum DAC Featherlite® NSL 9mm pole
Preis: 495.85 € | Versand*: 0.00 €
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Wie viele Bandscheiben hat die Wirbelsäule?
Die Wirbelsäule besteht aus insgesamt 23 Bandscheiben, die zwischen den einzelnen Wirbelkörpern liegen. Jeder Wirbelkörper ist durch eine Bandscheibe von seinem Nachbarn getrennt. Diese Bandscheiben dienen als Stoßdämpfer und ermöglichen es der Wirbelsäule, flexibel zu bleiben. Mit zunehmendem Alter können die Bandscheiben jedoch an Elastizität verlieren und sich abnutzen, was zu verschiedenen Rückenbeschwerden führen kann. Es ist daher wichtig, die Wirbelsäule durch regelmäßige Bewegung und eine gesunde Lebensweise zu unterstützen, um die Bandscheiben gesund zu halten.
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Welche Schmerzen nach Bandscheiben OP?
Nach einer Bandscheiben-OP können verschiedene Arten von Schmerzen auftreten, abhängig von der Art des Eingriffs und individuellen Faktoren. Zu den häufigsten Schmerzen nach der Operation gehören Wundschmerzen an der Operationsstelle, die durch die Heilung des Gewebes verursacht werden. Auch können Schmerzen durch die Manipulation der Nerven während des Eingriffs auftreten, was zu vorübergehenden Beschwerden führen kann. Zudem können postoperative Schmerzen durch Muskelverspannungen oder eine falsche Körperhaltung entstehen. Es ist wichtig, diese Schmerzen mit dem behandelnden Arzt zu besprechen, um geeignete Maßnahmen zur Schmerzlinderung zu ergreifen.
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Was bedeutet Verschleiß an der Wirbelsäule?
Verschleiß an der Wirbelsäule bezieht sich auf den natürlichen Prozess des Abbaus von Knorpel- und Knochengewebe in der Wirbelsäule im Laufe der Zeit. Dies kann durch wiederholte Belastung, Alterung, Verletzungen oder genetische Faktoren verursacht werden. Dadurch können Schmerzen, Steifheit, Bewegungseinschränkungen und andere Symptome auftreten. Es ist wichtig, Verschleißerscheinungen frühzeitig zu erkennen und entsprechende Maßnahmen wie Physiotherapie, Medikamente oder in manchen Fällen sogar eine Operation zu ergreifen, um weitere Schäden zu vermeiden. Letztendlich kann eine regelmäßige Bewegung, eine gesunde Ernährung und eine gute Körperhaltung dazu beitragen, den Verschleiß an der Wirbelsäule zu verlangsamen.
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Wie kann die spinale Therapie dazu beitragen, Rückenschmerzen zu lindern und die Beweglichkeit der Wirbelsäule zu verbessern?
Die spinale Therapie kann durch gezielte Manipulationen und Mobilisationen dazu beitragen, Verspannungen und Blockaden in der Wirbelsäule zu lösen. Dadurch können Rückenschmerzen reduziert und die Beweglichkeit der Wirbelsäule verbessert werden. Zudem kann die Therapie die Durchblutung und den Stoffwechsel im betroffenen Bereich fördern, was zu einer schnelleren Genesung beitragen kann.
Ähnliche Suchbegriffe für Person:
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Nemo Chogori 2-Person 2025 2-Person waypoint 2-Person
Das Chogori 2-Personen-Zelt von Nemo setzt neue Maßstäbe für Bergsteiger und Camping-Enthusiasten, die sich auf Hochtouren und anspruchsvolle Bergexpeditionen begeben. Durch die innovative Integration des Außenzeltes mit dem Zeltkörper und die externe Maststruktur kann das Zelt in der Hälfte der Zeit aufgebaut werden, was bei extremen Wetterbedingungen von unschätzbarem Wert ist. Diese Konstruktion spart nicht nur wertvolle Zeit, sondern reduziert das Gesamtgewicht um beeindruckende 25 % im Vergleich zu herkömmlichen Modellen, ohne Kompromisse bei der Belüftung, dem Stauraum im Vestibül oder den Abspannmöglichkeiten einzugehen. Die mit Silikon behandelten Stoffe des Chogori-Zeltes sind nicht nur stabiler, sondern auch langlebiger, da sie kein Nahtband benötigen. Diese Materialien sind zudem frei von Flammschutzmitteln, was sie besonders umweltfreundlich macht. Die DAC Featherlite® NSL-Aluminiumstangen bieten zusätzliche Stabilität und passen perfekt zur robusten Stoffgarnitur. Ein weiteres Highlight ist die Möglichkeit, zwei Chogori-Zelte derselben Größe miteinander zu verbinden, um einen größeren, zusammenhängenden Unterstand zu schaffen, ideal für längere Aufenthalte in der Natur. Das großzügige Vestibül bietet nicht nur reichlich Stauraum für Ausrüstung, sondern auch ein Fenster, das bei schlechten Sichtverhältnissen für Durchblick sorgt. Geschützt durch die lebenslange NEMO-Garantie, ist das Chogori-Zelt die perfekte Wahl für alle, die sich auf extreme Abenteuer einlassen und dabei auf Qualität und Innovation setzen. Produktdetails Konstruktion: 2-Personen Zelt 2 Eingänge Eigenschaften: Die externe Maststruktur ermöglicht einen vollständig externen Aufbau, was unter extremen Bedingungen wertvolle Zeit spart. Die integrierte Fliege in Kombination mit fortschrittlichen Materialien führt zu einer Gewichtseinsparung von 25 % gegenüber der Konkurrenz. Mit Silikon behandelte Stoffe sind wesentlich stabiler und benötigen kein Nahtband, was zu einer längeren Haltbarkeit führt. Führend in den Bereichen Belüftung, Apsis und Abspannmöglichkeiten. Die mit Silikon behandelte Stoffsuite ist frei von Flammschutzmitteln. Verbinden Sie zwei Chogori-Zelte der gleichen Größe miteinander, um einen größeren, zusammenhängenden Unterstand zu schaffen. Das Vestibül bietet reichlich Stauraum und ein Fenster für die Sicht bei schlechten Sichtverhältnissen. DAC Featherlite® NSL-Aluminiumstangen ergänzen die Stoffgarnitur. Geschützt durch die lebenslange NEMO-Garantie. Materialien: Innenzelt: Sil/Sil Nylon Ripstop (3000 mm) Boden: 70D Nylon (5000 mm) Gestänge: 5 Aluminum DAC Featherlite® NSL 9.6+9mm poles
Preis: 781.05 € | Versand*: 0.00 € -
Nemo Dragonfly Osmo Bikepack 2-Person 2-Person marsh / boreal 2-Person
Das Dragonfly Osmo Bikepack Zelt von Nemo ist die perfekte Wahl für Abenteurer, die gerne mit dem Fahrrad, beim Trekking oder auf Reisen unterwegs sind. Dieses Zelt besticht durch sein ultraleichtes Design und das innovative OSMOTM Poly-Nylon-Ripstop-Gewebe, welches eine herausragende Wasserabweisung bietet, die viermal länger anhält und sich bei Nässe dreimal weniger dehnt. Gefertigt aus 100% recycelten Garnen, ist es zudem frei von PFAS und erfüllt die Flammschutznormen ohne den Einsatz chemischer Zusätze. Das Zelt ist speziell für Radfahrer konzipiert, da die ultraleichten DAC Featherlite® NFL Aluminiumstangen mit verkürzten Segmenten ein kompaktes Packmaß ermöglichen, ideal für die Befestigung am Fahrrad. Die gedeckten Farben und nicht reflektierenden Materialien sorgen für ein unauffälliges Camping-Erlebnis, während die wasserdichte, herausnehmbare Landing ZoneTM-Stauwanne zusätzlichen Stauraum für Fahrradausrüstung bietet. Im Inneren des Zeltes sorgen weiße No-Seeum-Mesh-Paneele für Sichtschutz, während ein schwarzes Mesh-Top einen klaren Blick auf die Sterne ermöglicht. Ein weiteres Highlight ist die Overhead Nightlight PocketTM, die Ihre Stirnlampe in eine Zeltlaterne verwandelt, indem sie blaues Licht entfernt und ein gleichmäßiges Licht abgibt. Der Aufbau des Zeltes ist dank farbcodierter, eloxierter Stangen, passendem Gurtband und Jake's Foot Stangenclips besonders intuitiv. Die bluesign®-zertifizierten Materialien für das Außenzelt und den Boden sind unter strengen ökologischen und chemischen Anforderungen produziert, um die Umweltbelastung zu minimieren und gleichzeitig höchste Qualität zu gewährleisten. Produktdetails Konstruktion: 2-Personen Zelt 2 Eingänge Eigenschaften: Das leistungsstarke, hochfeste OSMOTM Poly-Nylon-Ripstop-Gewebe ist 4x besser wasserabweisend und dehnt sich bei Nässe 3x weniger. OSMO-Gewebe wird aus 100 % recycelten Garnen hergestellt, die frei von PFAS sind und die Flammschutznormen ohne den Einsatz von Chemikalien erfüllen. Gedeckte Farben und nicht reflektierende Materialien ermöglichen unauffälliges Camping. Ultraleichte DAC Featherlite® NFL Stöcke aus Aluminium mit verkürzten Segmenten reduzieren das Gesamtpackmaß für die Befestigung am Fahrrad. Äußerst vielseitiger und robuster Rolltop-Trockenbeutel, der an vielen Stellen am Fahrrad angebracht werden kann. Die wasserdichte, herausnehmbare Landing ZoneTM-Stauwanne für die Apsis bietet mehr trockenen Stauraum für die Fahrradausrüstung. bluesign®-zertifizierte fly & floor Materialien erfüllen strenge ökologische und chemische Anforderungen und wurden mit einem Minimum an Auswirkungen auf Mensch und Umwelt produziert. Weiße No-Seeum-Mesh-Paneele bieten Sichtschutz, während ein schwarzes Mesh-Top nachts eine klare Sicht auf die Sterne ermöglicht. Die einnähige Wannenkonstruktion und das silikonimprägnierte Gewebe sorgen für eine längere Lebensdauer und mehr Nachhaltigkeit. Overhead Nightlight PocketTM verwandelt Ihre Stirnlampe in eine Zeltlaterne, indem es blaues Licht entfernt und ein gleichmäßiges Licht abgibt. Farbcodierte, eloxierte Stangen, passendes Gurtband und Jake's Foot Stangenclips für einen intuitiven Aufbau. Materialien: Innenzelt: OSMOTM Ripstop (1500 mm) Boden: OSMOTM Ripstop (2000 mm) Gestänge: 1 Hubbed Aluminum DAC Featherlite® NSL 8.5mm pole / 1 Aluminum DAC Featherlite® NSL 8.5mm pole
Preis: 527.85 € | Versand*: 0.00 € -
Nemo Dragonfly Osmo Bikepack 1-Person 1-Person marsh / boreal 1-Person
Das Dragonfly Osmo Bikepack Zelt von Nemo ist der perfekte Begleiter für Abenteuerlustige, die gerne mit dem Fahrrad unterwegs sind, sei es beim Trekking, auf Reisen oder in der Freizeit. Hergestellt aus dem innovativen OSMOTM Poly-Nylon-Ripstop-Gewebe, bietet dieses Zelt eine herausragende Wasserabweisung, die viermal länger hält und sich bei Nässe dreimal weniger dehnt. Das Material besteht aus 100 % recycelten Garnen, ist frei von PFAS und erfüllt die Flammschutznormen ohne den Einsatz von Chemikalien. Dank der gedeckten Farben und nicht reflektierenden Materialien bleibt Ihr Campingplatz unauffällig. Das Zelt ist mit ultraleichten DAC Featherlite® NFL Stöcken aus Aluminium ausgestattet, die durch verkürzte Segmente das Gesamtpackmaß reduzieren, sodass es problemlos am Fahrrad befestigt werden kann. Ein äußerst vielseitiger Rolltop-Trockenbeutel bietet zusätzlichen Stauraum und kann flexibel am Fahrrad angebracht werden. Die wasserdichte, herausnehmbare Landing ZoneTM-Stauwanne in der Apsis sorgt für trockenen Stauraum für Ihre Fahrradausrüstung. Das bluesign®-zertifizierte Material des Überzelts und Bodens garantiert eine umweltfreundliche Produktion mit minimalen Auswirkungen auf Mensch und Natur. Besondere Details wie die Overhead Nightlight PocketTM verwandeln Ihre Stirnlampe in eine Zeltlaterne, indem sie blaues Licht entfernt und ein gleichmäßiges Licht abgibt. Weiße No-Seeum-Mesh-Paneele bieten Sichtschutz, während ein schwarzes Mesh-Top nachts einen klaren Blick auf die Sterne ermöglicht. Die intuitive Farbcodierung der Stangen und Clips sorgt für einen schnellen und unkomplizierten Aufbau. Mit der lebenslangen Garantie von NEMO ausgestattet, ist dieses Zelt ein zuverlässiger Begleiter für all Ihre Reisen. Produktdetails Konstruktion: 1-Person Zelt Ein Eingang Eigenschaften: Das leistungsstarke, hochfeste OSMOTM Poly-Nylon-Ripstop-Gewebe ist 4x besser wasserabweisend und dehnt sich bei Nässe 3x weniger. OSMO-Gewebe wird aus 100 % recycelten Garnen hergestellt, die frei von PFAS sind und die Flammschutznormen ohne den Einsatz von Chemikalien erfüllen. Gedeckte Farben und nicht reflektierende Materialien ermöglichen unauffälliges Camping. Ultraleichte DAC Featherlite® NFL Stöcke aus Aluminium mit verkürzten Segmenten reduzieren das Gesamtpackmaß für die Befestigung am Fahrrad. Äußerst vielseitiger und robuster Rolltop-Trockenbeutel, der an vielen Stellen am Fahrrad angebracht werden kann. Die wasserdichte, herausnehmbare Landing ZoneTM-Stauwanne für die Apsis bietet mehr trockenen Stauraum für die Fahrradausrüstung. bluesign®-zertifizierte fly & floor Materialien erfüllen strenge ökologische und chemische Anforderungen und wurden mit einem Minimum an Auswirkungen auf Mensch und Umwelt produziert. Weiße No-Seeum-Mesh-Paneele bieten Sichtschutz, während ein schwarzes Mesh-Top nachts eine klare Sicht auf die Sterne ermöglicht. Die einnähige Wannenkonstruktion und das silikonimprägnierte Gewebe sorgen für eine längere Lebensdauer und mehr Nachhaltigkeit. Overhead Nightlight PocketTM verwandelt Ihre Stirnlampe in eine Zeltlaterne, indem es blaues Licht entfernt und ein gleichmäßiges Licht abgibt. Farbcodierte, eloxierte Stangen, passendes Gurtband und Jake's Foot Stangenclips für einen intuitiven Aufbau. Materialien: Innenzelt: OSMOTM Ripstop (1500 mm) Boden: OSMOTM Ripstop (2000 mm) Gestänge: 1 Hubbed Aluminum DAC Featherlite® NSL 8.5mm pole / 1 Aluminum DAC Featherlite® NSL 8.5mm pole
Preis: 479.85 € | Versand*: 0.00 € -
Nemo Dagger Osmo 3-Person 2025 3-Person birch bud 3-Person
Das Dagger Osmo 3-Personen-Zelt von Nemo ist der perfekte Begleiter für Abenteuerliebhaber, die Trekking, Freizeitausflüge, Freeski und Camping genießen. Mit seiner großzügigen Innenraumgestaltung durch erhöhte Tür-, Scheitel- und Schulterhöhen bietet es ein unvergleichliches Raumgefühl und maximalen Komfort. Die Volumizing StashTM-Strebe erweitert den Vorraum um beeindruckende 22 %, was ein erstklassiges Stauraumerlebnis garantiert. Gefertigt aus dem innovativen OSMOTM Poly-Nylon-Ripstop-Gewebe, überzeugt das Zelt durch seine Langlebigkeit und Umweltfreundlichkeit. Es ist viermal länger wasserabweisend und dehnt sich bei Nässe dreimal weniger aus. Das Material besteht aus 100 % recycelten Garnen und ist frei von PFAS, erfüllt jedoch die Flammschutznormen ohne den Einsatz zusätzlicher Chemikalien. Als erstes bluesign®-zertifiziertes Backpacking-Zelt setzt es Maßstäbe in Sachen Nachhaltigkeit. Die vorgebogenen DIAPOLETM-Stangen aus eloxiertem Premium-Aluminium sorgen für einen schnellen und intuitiven Aufbau. Die Nightlight PocketsTM verwandeln Ihre Stirnlampe in eine Zeltlaterne, die ein angenehmes Licht ohne blaues Licht abgibt. Der verbesserte rechteckige Divvy CubeTM Packsack erleichtert das Packen und das Teilen des Gewichts mit Ihrem Partner. Zudem schützt die wasserdichte Landing ZoneTM-Stauwanne Ihre Ausrüstung vor den Elementen. Unterstützt durch die lebenslange NEMO-Garantie, ist dieses Zelt ein zuverlässiger Begleiter für jedes Abenteuer. Produktdetails Konstruktion: 3-Personen Zelt 2 Eingänge Eigenschaften: Erhöhte Tür-, Scheitel- und Schulterhöhen, um in der Kategorie der nutzbaren Innenräume führend zu bleiben. Die Volumizing StashTM-Strebe vergrößert den Vorraum um 22 % und sorgt so für ein erstklassiges Stauraumerlebnis. Das leistungsstarke, hochfeste OSMOTM Poly-Nylon-Ripstop-Gewebe ist 4x länger wasserabweisend und dehnt sich bei Nässe 3x weniger. OSMO-Gewebe wird aus 100 % recycelten Garnen hergestellt, die frei von PFAS sind und die Flammschutznormen ohne den Einsatz zusätzlicher Chemikalien erfüllen. Das erste bluesign®-Produkt unter den Backpacking-Zelten wurde unter Einhaltung strenger ökologischer und chemischer Anforderungen entwickelt und mit minimalen Auswirkungen auf Mensch und Umwelt hergestellt. Das für dieses Zelt verwendete OSMOTM-Material ist lösungsgefärbt, um sowohl Energie als auch Wasser zu sparen. DIAPOLETM-Stangen aus eloxiertem Premium-Aluminium sind vorgebogen und für einen intuitiven, schnellen Aufbau konzipiert. Nightlight PocketsTM verwandeln Ihre Stirnlampe in eine Zeltlaterne, indem sie blaues Licht entfernen und ein gleichmäßiges Licht abgeben. Der verbesserte rechteckige Divvy CubeTM Packsack ist einfacher zu packen, erlaubt es Ihnen, das Gewicht mit Ihrem Partner zu teilen und lässt sich effizienter im Rucksack verstauen. Die wasserdichte Landing ZoneTM-Stauwanne in der Apsis schützt die Ausrüstung vor den Elementen. Geschützt durch die lebenslange NEMO-Garantie. Materialien: Innenzelt: OSMOTM Ripstop (1500 mm) Boden: OSMOTM Ripstop (2000 mm) Gestänge: 1 Hubbed Aluminum 9.5+9mm pole
Preis: 535.85 € | Versand*: 0.00 €
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Hat man nach einer Bandscheiben OP Schmerzen?
Hat man nach einer Bandscheiben OP Schmerzen? Dies hängt von verschiedenen Faktoren ab, wie zum Beispiel dem individuellen Schmerzempfinden, dem Heilungsprozess und der Art der Operation. In den ersten Tagen nach der Operation können Schmerzen auftreten, die jedoch in der Regel mit Schmerzmitteln gut kontrolliert werden können. Es ist wichtig, sich an die Anweisungen des Arztes zu halten und die Rehabilitation ernst zu nehmen, um Schmerzen zu minimieren und eine erfolgreiche Genesung zu gewährleisten. Es ist auch möglich, dass einige Patienten auch nach der Operation weiterhin Schmerzen haben können, die jedoch im Laufe der Zeit abklingen sollten.
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Wie beeinflussen Bandscheiben die Beweglichkeit der Wirbelsäule? Welche Maßnahmen können helfen, die Gesundheit der Bandscheiben zu erhalten?
Bandscheiben dienen als Stoßdämpfer zwischen den Wirbeln und ermöglichen die Beweglichkeit der Wirbelsäule. Eine gesunde Ernährung, ausreichend Bewegung und das Vermeiden von einseitiger Belastung können helfen, die Gesundheit der Bandscheiben zu erhalten. Regelmäßige Rückenübungen und das Vermeiden von Übergewicht sind ebenfalls wichtige Maßnahmen zur Vorbeugung von Bandscheibenproblemen.
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Wie kann ich meine Bandscheiben entlasten, um Rückenschmerzen vorzubeugen?
1. Achte auf eine ergonomische Körperhaltung beim Sitzen, Stehen und Heben, um den Druck auf die Bandscheiben zu reduzieren. 2. Mache regelmäßig gezielte Rückenübungen, um die Muskulatur zu stärken und die Wirbelsäule zu stabilisieren. 3. Vermeide langes Sitzen und bewege dich regelmäßig, um die Durchblutung der Bandscheiben zu fördern und Verspannungen vorzubeugen.
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Bekommt man als intersexuelle Person gegengeschlechtliche Hormone ohne Therapie?
Die Entscheidung, ob einer intersexuellen Person gegengeschlechtliche Hormone verschrieben werden, hängt von verschiedenen Faktoren ab, wie zum Beispiel dem individuellen medizinischen Bedarf und den persönlichen Wünschen der betreffenden Person. In der Regel wird jedoch eine umfassende medizinische und psychologische Begleitung empfohlen, um die bestmögliche Behandlung zu gewährleisten. Es ist wichtig, mit einem Facharzt für Endokrinologie oder einem spezialisierten Team zu sprechen, um eine individuelle Beratung und Behandlungsplanung zu erhalten.
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